Biyernes, Mayo 5, 2023

Pinaglagaan ng mais

PINAGLAGAAN NG MAIS

kaysarap din namang inumin
ng pinaglagaan ng mais
na talagang pampalusog din
at bituka pa'y nalilinis

panibago kong bitamina
ang sabaw na pinaglagaan
ng mais na anong sarap pa
na talaga kong kailangan

nagbabawas ng kolesterol
at panganib ng colon cancer
sa kalusugan nauukol
mataas din ito sa fiber

panlaban din daw sa anemya
pinapadali ang panunaw
ito'y anti-oxidant pala
sa mata pa'y nagpapalinaw

tara, ito'y ating subukan
nang kolesterol ay bumaba
kaysarap ng pinaglagaan
lalo ang mais na nilaga

- gregoriovbituinjr.
05.05.2023

Walang komento:

Mag-post ng isang Komento